何事も基礎から始めることが成功へのポイントではないでしょうか?
しっかりと基礎が出来ていれば、後から応用もできます!
To Beでは、いきなり重たい物を持ち上げたりするのではなく、確実に扱える重さでフォームから学んでいただきます。なので、初心者の方でも安心してトレーニングを行えます。
To Beは阪急烏丸駅・地下鉄烏丸御池駅から徒歩5分と駅からも近く、アクセスの利便性からもお客様から高い評価をいただいております。
何事も基礎から始めることが成功へのポイントではないでしょうか?
しっかりと基礎が出来ていれば、後から応用もできます!
To Beでは、いきなり重たい物を持ち上げたりするのではなく、確実に扱える重さでフォームから学んでいただきます。なので、初心者の方でも安心してトレーニングを行えます。
To Beは阪急烏丸駅・地下鉄烏丸御池駅から徒歩5分と駅からも近く、アクセスの利便性からもお客様から高い評価をいただいております。
基礎が固まれば、トレーニングで身体を追い込んでいきましょう!
引き締めや身体を大きくするなど目的によってメニューは完全オーダーメイドで構成しています。
毎回のトレーニングで筋肉を限界まで追い込みます!
よくある質問がトレーニングだけで身体は変わりますか?という質問があります。
トレーニングは筋肉を壊す作業なのでトレーニングのみをしていると筋肉は減っていく一方です。ダメージを与えた筋肉にしっかりとエネルギーと休息を与えることにより、筋肉は成長します。
なので身体を変えるのであれば、トレーニングのみではなく、食事と休息も意識して整えてください。
もっと詳しく知りたい方は、無料カウンセリングを行っておりますのでご連絡お待ちしております。
完全プライベート空間にてご自分のトレーニングに集中することができます
高い人気を誇るパーソナルジムTo Beは、ハイクオリティーなパーソナルトレーニングを通して、会員様が理想とされるスタイルを実現するため誠心誠意サポートいたします。これまで本格的な指導を受けたことがなく何をするのか不安とお悩みの方も安心してお任せください。
結果重視の本格指導を行うTo Beが高いリピート率を誇っているのは、洗練されたノウハウと卓越した技術力を有するベテラントレーナーによる指導を完全プライベート空間にて受けられることにあります。周りの目を気にせずご自分の時間に集中することができますので、ご家庭で自己流の筋力トレーニングやストレッチを繰り返しても効果を実感できずお困りの方にも最適です。また、To Beはトレーニングの質を高めるためのコーヒーやプロテインもご用意してお待ちしておりますので、興味をお持ちいただけましたらぜひお立ち寄りください。
地域密着型の温かみのある対応を心掛けているトレーニング施設です
信頼できるジムをお探しなら、ベテラントレーナーによるマンツーマンのパーソナルトレーニングを受けることができるTo Beにお越しください。温かみのある対応を心掛けているTo Beは、アットホームな雰囲気で「何でも安心して相談することができる」と多くの会員様より厚い信頼をお寄せいただいております。
経験豊富なベテラントレーナーが会員様のためだけのオーダーメイドプランを提案するほか、毎日の食事指導も徹底して行いますので、ご自宅に戻られた後もモチベーションを維持することができます。本気で痩せたい、変わりたいと願う会員様の期待を裏切ることのないよう、To Beでは初回のパーソナルトレーニング時に無料でカウンセリングを実施いたしますので、なりたい体や具体的な目標について何でもお申し付けください。
To Do ではなく、『To Be』
この名前は、常識に囚われることなく、
もっとどのようになりたいのかをより明確にし、
自分自身の可能性を追い求める場であって欲しい、
また私たち自身もそのような存在でありたい、
という熱い想いから生まれました。
貪欲に理想を求め、
その為に5%の顕在意識を大きく変え、
95%の潜在意識をも変えてしまう。
心と身体は繋がっています。
さぁ、全てが変わる準備はできていますか?